Program

Haftalık Yoga Dersleri


Allianz Sigorta ile Temel Yoga Dersleri




Allianz Sigorta çalışanlarının yeni ofislerinde Şeyda ile Temel yoga dersleri her Çarşamba sabah 07:00 ve akşam 17:15 te olmak üzere haftada iki kez yapılmaktadır.

Başlangıç seviye vinyasa yoga akışından oluşan dersler, ofis çalışanlarının bilgisayar başında oturmaktan oluşan bedensel şikayetlerini azaltmak, bedendeki stres birikimini azaltarak daha sağlıklı ve güçlü bir bedene sahip olmalarını amaçlamaktadır.


Marga Yaşam ile Yin Yoga Dersleri


Yoga hayatına 2010 yılında Cihangir Yoga'dan Berivan Aslan Sungur ile tamamladığı Yin Yoga hocalık eğitimi ile başlayan Şeyda Marga Yaşam Atölyesi ile ortaklaşa yin yoga dersleri düzenliyor. 

Her Perşembe saat 19:00

Her yaştan ve yoga seviyesinden kişiye açıktır!



Kayıt ve İletişim: (0216) 362 2007
http://www.marga.com.tr/





VODAFONE ile Sabah Dersleri


Vodafone İstanbul Merkezi'nde sabah pratikleri, 

 Temel yoga derslerinden oluşur.

Başlangıç seviye vinyasa yoga akışından oluşan dersler, 

ofis çalışanlarının bilgisayar başında oturmaktan oluşan 

bedensel şikayetlerini azaltmak, bedendeki stres 

birikimini azaltarak daha sağlıklı ve güçlü bir bedene 

sahip olmalarını amaçlamaktadır. 


CONVERSATION

Yukarı
Git