Yaklaşan Etkinlikler
11 Tem PerÇeşme11 Tem 2024 16:00 – 14 Tem 2024 00:30Çeşme, Fahrettinpaşa, 35930 Çeşme/İzmir, Türkiye11 Tem 2024 16:00 – 14 Tem 2024 00:30Çeşme, Fahrettinpaşa, 35930 Çeşme/İzmir, TürkiyeBu kampta amaç katılanların Yoga ve bedenleriyle tanışmalarını sağlarken, mevcut tanışıklığı artırmalarını, yıl içinde modern hayatın koşturmacasından gelen stresi atmalarını ve doğa içinde derin dinlenme yaşayarak enerjilerini tazelemelerini sağlamaktır.
11 Nis PerMengen11 Nis 2024 15:00 – 14 Nis 2024 12:00Mengen, Mengen, Kaynarca Mevkii Yedigöller yolu 3. km, 14000 Akören/Mengen/Bolu, Türkiye
14 Eyl 2023 07:30 – 16 Eyl 2023 08:30Zoom Online5-8 Ekim tarihlerinde Hindiba Bolu'da gerçekleşecek Sessizlik, Yoga ve Meditasyon inziva kampına yönelik 14-15-16-17 Eylül tarihlerinde online hazırlık buluşmalarıdır. Buluşmalar her sabah saat 07:30-08:30 arasındadır. Online buluşmalara katılım ücretsizdir. 30 kişi ile sınırlıdır.
15 Tem CmtÇeşme15 Tem 2023 04:00 – 18 Tem 2023 12:00Çeşme, Çakabey, 35930 Çeşme/İzmir, Türkiye15 Tem 2023 04:00 – 18 Tem 2023 12:00Çeşme, Çakabey, 35930 Çeşme/İzmir, TürkiyeBiyolog, Yoga ve Mindfulness eğitmeni olarak yıllardır aktarmakta olduğum Yoga veSinir Sistemine yönelik somatik, polivagal ve mindfulness pratiklerine dayalı çalışmalarla geçecek bu kamp herkesin katılımına açıktır. Kampımız İzmir Çeşme Çeşmeköy'de 15-18 Temmuz tarihlerinde 3 gece 4 gün sürecek.
08 Haz PerKemer08 Haz 2023 16:00 – 11 Haz 2023 12:00Kemer, Ulupınar, Çıralı Sk No:44, 07980 Kemer/Antalya, Türkiye
30 Ara CumSweet Home River Hotel Ağva30 Ara 2022 15:30 – 01 Oca 2023 12:30Sweet Home River Hotel Ağva
12 Kas CmtHapaka Online & Yüzyüze İnziva12 Kas 2022 10:00Hapaka Online & Yüzyüze İnziva
18 Eki SalZoom online18 Eki 2022 07:00Zoom online
28 Eyl ÇarSatiminds Online Sangha Atölyesi28 Eyl 2022 20:00 – 22:00Satiminds Online Sangha Atölyesi28 Eyl 2022 20:00 – 22:00Satiminds Online Sangha AtölyesiÖfke hemen hemen herkesin oldukça zorlandığı bir duygu. Kişinin hem kendi içinde hem çevresi için yakıcı olabiliyor. Böylesi zorlu bir duygu olan öfkeyi sağlıklı biçimde nasıl ele almak gerekir?Bu konuda Mindfulness bizleri nasıl yönlendiriyor? Tüm bunları konuşacağımız atölyeye davetlisiniz.
27 Ağu CmtSelçuk27 Ağu 2022 16:30Selçuk, Acarlar Mahallesi, 35920 Selçuk/İzmir, Türkiye27 Ağu 2022 16:30Selçuk, Acarlar Mahallesi, 35920 Selçuk/İzmir, Türkiye3 gece 4 gün olarak planlanan bu kampta, Yin & Yang Yoga pratiklerinin yanı sıra, Mindfulness meditasyonlarına giriş ve nefes uygulamalarına yer verilecektir. Ayrıca kampın bir gününü de Efes Antik Kenti ile Meryem Ana Kilisesi’ni rehberli olarak gezmeye ayrılacak.
24 Ağu 2022 20:00 – 22:00Zoom onlineSınırlar pek çoğumuzun hayat ve ilişkiler içinde zorlandığı bir konu. Sınır koymak, hayır demek, hayır yanıtını kabul edebilmek tüm bunlar ilişkilerimizi zorlu hale getiriyor. Bu atölyede sınırlar nedir ne değildir ve nasıl geliştirilir tüm bunlar üzerine, Mindfulness ile beraber çalışacağız.
28 Tem PerÇeşme28 Tem 2022 14:00Çeşme, Çakabey, 35930 Çeşme/İzmir, Türkiye28 Tem 2022 14:00Çeşme, Çakabey, 35930 Çeşme/İzmir, Türkiye3 gece 4 gün sürecek Yoga Tatili ve Mindfulness kampı, Şeyda Tosçalı’nın 12 yıldır sürdürdüğü Yoga eğitmenliği tecrübesi ile sunacağı çok çeşitli Yoga, nefes ve Mindfulness pratiklerini içerirken masal akşamından ve Sınırlar üzerine bir atölyeden oluşmaktadır.
16 Haz PerAdrasan Onuncu Köy Otel16 Haz 2022 16:30Adrasan Onuncu Köy Otel, Onuncu Köy Otel16 Haz 2022 16:30Adrasan Onuncu Köy Otel, Onuncu Köy OtelTao Vinyasa, Yin Yoga'nın batıda günümüze kadar ulaşmasına vesile olan Yoga eğitmeni Paul Grilley'nin, dans eğitmeni olan eşi Suzee Grilley ile geliştirdikleri Martial arts, Yoga ve modern dans etkileri taşıyan güçlendirici bir yoga uygulaması olup toplamda 6 farklı seriden oluşmaktadır.
29 May PazZoom online29 May 2022 11:00 – 12:00Zoom online
15 Oca CmtZoom Online15 Oca 2022 10:00 – 19 Şub 2022 16:00Zoom Online
Yeni Yıl Yoga ve Mindfulness Kampı
30 Ara Cum
|Sweet Home River Hotel Ağva
2023 yılını iyi niyetler ve güzel enerjilerle karşılamak üzere, Yoga, Meditasyon ve Mindfulness uygulamaları ile tazelenerek karşılayacağımız Ağva Sweet Home River Hotel’de 2 gece 3 günlük bir Yılbaşı Kampı’na gidiyoruz.
Saat ve Yer
30 Ara 2022 15:30 – 01 Oca 2023 12:30
Sweet Home River Hotel Ağva
Etkinlik Hakkında
2023 yılını iyi niyetler ve güzel enerjilerle karşılamak üzere, Yoga, Meditasyon ve Mindfulness uygulamaları ile tazelenerek karşılayacağımız Ağva Sweet Home River Hotel’de 2 gece 3 günlük bir Yılbaşı Kampı’na gidiyoruz.
30 Aralık-1 Ocak günlerini kapsayan bu kampta küçük bir grup olacak, yeni yılı doğa içinde, temiz hava ve bedenimize iyi gelen gıdalarla kalabalıktan uzak bir şekilde karşılayacak, 31 Aralık gecesi kendi içimizde bir de kutlama yapacağız..
Yılbaşı gecesinde ayrıca mantra söyleyerek bir niyet çemberi çalışması yapacak, kendimiz ve bütünün iyiliği için yeni tohumlar ekeceğiz.. Gecenin devamında ise evinizden kullanmadığınız eşyalardan getirebileceğiniz minik hediyelikler ile bir Yılbaşı çekilişi de yapacağız J Yılbaşı çekilişi için evde kullanmadığınız kitap, biblo ve benzeri küçük eşyalardan veya el emeğinizle üretebileceğiniz herhangi bir hediye seçerek yanınızda getirebilirsiniz.
Genel Kamp İçeriği: Sabahları nefes pratiği, Mindfulness meditasyonları ve herkese uygun Yoga pratikleri olurken, gün içinde bir gün hava şartları iyi olduğu takdirde Sweet Home River’ın hemen yanında olan nehirde tekne gezisi yapacak, akşam ise Yin Yoga ve Somatik Yoga Terapi gibi herkese uygun Yoga pratikleri ile derin gevşeme uygulayacağız. Son akşam ise Yılbaşı yemeğinin ardından kutlamaya geçeceğiz.
Program:
30 Aralık Cuma 14:00-16:30 Odalara yerleşme & ikramlıklar 16:30-17:30 Tanışma 17:30-19:00 Yin & Yang Yoga 19:30 -20:30 Akşam yemeği 21:30-22:30 Yin Yoga ile Derin Gevşeme
31 Aralık Cumartesi 08:00-09:30 Nefes, Mindfulness ve Yoga 09:30-10:30 Kahvaltı 14:30-16:30 Nehirde tekne gezisi (Hava durumuna göre) 17:00-17:30 Beş Çayı İkramları 18.30-19.30 Somatik Yoga Terapi 19.30-21.30 Yılbaşı Yemeği 22:00-22:30 Mantralarla Niyet Çemberi ve Meditasyon 22:30-00:00 Yılbaşı Kutlaması & Yılbaşı Çekilişi J
1 Ocak Pazar 08:00-09:30 Yeni Yılın İlk Yoga ve Meditasyon Uygulaması 09:30-10.30 Kahvaltı Kapanış ve evlere dönüş J
Ücrete Dahil Olanlar: - Konaklama ve alan kullanımı, - Sabah kahvaltısı, - Akşam yemeği, - 5 Çayı ve ikramları - Yılbaşına özel akşam yemeği, - Tüm etkinlikler ve dersler, - Tekne gezisi - Seyahat sigortası dahildir.
Dahil olmayan ücretler: Ulaşım, ekstra yiyecek ve içecekler, öğle yemekleri
Konaklama ve Kamp Hakkında Genel Bilgiler: *Kampa katılmak için daha önceden yoga veya meditasyon deneyiminizin olmasına gerek yoktur. *Pratikleriniz için kişisel yoga malzemelerinizi (yoga matı vb.) yanınızda getirmeniz gerekmektedir. *Kampa ulaşım tercihi ve ulaşım ücreti katılımcının kendisine aittir. *Kampa tek kişi olarak gelebilirsiniz.Çift kişilik oda seçmeniz durumunda sizi yaş ve cinsiyet olarak uygun bir kişinin yanına yerleştireceğiz. Kamplarda yeni insanlarla tanışma ve uzun vadeli arkadaşlıklar için de bu deneyimi tecrübeyle tavsiye ederiz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
*İlk 12 kişi için indirimli kayıt alınmaktadır.*
**Bu kampa katılanlara Şeyda Tosçalı’nın 1 aylık online yoga üyeliği hediye edilecektir!