top of page
Ara

KaÅŸ'ta Yoga, Nefes ve Deniz Tatili

Club Barbarossa | Denize Sıfır, Doğanın Kalbinde

Ä°lk 10 kayıt indirimlidir. 

​

 

 

Uzun geçen bir kışın ardından hem bedenini hem ruhunu ÅŸefkatle dinlendireceÄŸin bir alana davetlisin.
Yazın en güzel zamanlarında, Akdeniz’in en huzurlu kıyılarından biri olan KaÅŸ’ta, denize sıfır konumda yer alan Club Barbarossa’da dört günlük bir yoga kampı için buluÅŸuyoruz.

Bu kamp, sadece bir tatil deÄŸil; aynı zamanda bedenle, nefesle ve duygularla yeniden baÄŸ kurmak, sinir sistemini sakinleÅŸtirmek ve içsel gücünü hatırlamak için bir alan olacak.

​

Neler Seni Bekliyor?

​

  • Tao Vinyasa, Somatik Yoga Terapi, Hatha ve Yin Yoga gibi farklı yoga türleriyle tanışma

  • Uygulanabilir nefes teknikleri ve mindfulness meditasyonları

  • Dolunay seremonisi ile içsel döngülerini onurlandırma

  • Deniz ve doÄŸayla iç içe, tamamen kendine ait zamanlar

  • Sessizlikte dinlenme, harekette ÅŸifa

  • Yeni dostluklara alan açan içten bir topluluk

​​

Katılım için deneyim ÅŸart deÄŸil

​

15 yıllık yoga uzmanlığı deneyimimle tüm pratikler baÅŸlangıç seviyesine uygun olarak, farklı beden yapılarına göre adım adım ve açıklayıcı ÅŸekilde aktarılacaktır.

​

Kamp Programı: 

7 Ağustos Perşembe / Varış & Topraklanma

Tema: Güvende hissetmek & bedene dönmek

  • 14:00 → Odalara yerleÅŸme, serbest zaman

  • 16:30–17:30 → Tanışma Çemberi & Niyet Kartları Çalışması

  • 17:30–18:30 → Somatik Yoga Terapi

  • 19:00–20:00 → AkÅŸam yemeÄŸi

  • 20:30 → AkÅŸam Çemberi: “Neyi geride bırakıyorum?”

8 AÄŸustos Cuma / Duygusal Denge & Bedenin Dili

Tema: Sınırlar, hassasiyet ve içsel denge

  • 07:30–08:45 → Hatha Yoga, Nefes & Mindfulness meditasyonu (Merkezde kalmak)

  • 08:30–10:00 → Kahvaltı

  • 10:00–17:00 → Serbest zaman (Barbarossa’da denize sıfır plaj keyfi)

  • 17:30–19:00 → Yin Yoga & yazı çalışması: “Ä°çsel denge ve sınırlar”

  • 19:00–20:30 → AkÅŸam yemeÄŸi

9 AÄŸustos Cumartesi / Dolunay Seremonisi

Tema: Duygularla baÄŸ kurmak

  • 07:30–08:45 → Altın Tohum Akışı, Nefes & Mindfulness meditasyonu (Duygularla temas)

  • 09:00–10:00 → Kahvaltı

  • 10:00–17:00 → Serbest zaman (Deniz, doÄŸa, sessizlik)

  • 17:30–18:45 → Somatik Yoga Terapi – Sırt & Boyun Serisi

  • 18:45–19:30 → Dolunay Niyet Ritüeli

  • 19:30–20:30 → AkÅŸam yemeÄŸi

10 Ağustos Pazar / Kapanış & Yeniye Niyet

Tema: Yeniye alan açmak

  • 07:30–08:30 → Vinyasa Yoga & Nefes (Yeniye niyet)

  • 08:30-09:00 → Kapanış Çemberi

  • 09:00–10:00 → Kahvaltı & serbest zaman

  • 11:00 → Odalardan ayrılış ve kapanış. 

​​

Kampın Uzmanı Åžeyda Tosçalı Hakkında

Åžeyda Tosçalı uzun yıllardır (2010) Yoga eÄŸitmenliÄŸi yapıyor ve kamplar düzenliyor. Özellikle Yin Yoga, Hatha Yoga, Somatik ve Mindfulness ile sinir sistemi özelinde çalışmalar yapıyor. Kamplar dışında kurucusu olduÄŸu Satiminds ve YinFormed okulları çerçevesinde, Yoga ve Mindfulness alanında Yoga Alliance onaylı eÄŸitmenlik programları sunuyor. 

​

Konaklama Bilgisi:
Odalar tek kiÅŸi, 2 veya 3 kiÅŸiliktir. Tek gelen katılımcılar yaÅŸ gruplarına göre eÅŸleÅŸtirilir. Her yıl bu kamplarda yeni dostluklar doÄŸar. Yalnız gelmek isteyenler için de sıcak, güvenli bir alan saÄŸlanır.Oda seçenekleri aÅŸağıda yer almaktadır.

​

Fiyatlara Dahil Olanlar:

  • Tüm yoga-meditasyon seansları,

  • 3 gece 4 gün konaklama,

  • kahvaltı ve akÅŸam yemekleri.  

  • Kahvaltı ve akÅŸam yemeklerinde çay, kahve

  • Club Barbarossa Deniz kenarı Plaj Kullanımı

  • Seyahat SaÄŸlık Sigortası 

​​

Fiyatlara Dahil Olmayanlar:
Kamp yerine transfer ücretleri, yemeklerdeki  içecekler, otelde  alacağınız ekstra hizmetler.

Otele Ulaşım Hakkında:

Dalaman Havalimanından;
**UçuÅŸunuzu Dalaman Havalimanından tercih etmeniz önerilir, Dalaman Havalimanı-KaÅŸ Merkez arası yaklaşık 2,5 saat sürmektedir.

Antalya Havalimanından;
**UçuÅŸunuzu Antalya Havalimanından tercih etmeniz durumunda Antalya Havalimanı-KaÅŸ Merkez arası yaklaşık 4 saat sürmektedir.

Havalimanına varmanızın ardından, Havalimanı-KaÅŸ arasındaki transfer için aÅŸağıda yer alan 2 opsiyonu deÄŸerlendirebilirsiniz.

  1. Paylaşımlı Transfer
    Paylaşımlı transfere dahil olmak için "Özgür KaÅŸ Turizm" ile iletiÅŸime geçebilirsiniz. Bu seçenekte shuttle (havaÅŸ gibi bir araç) ile KaÅŸ merkeze yaklaşık 2,5 saat sürecek bir yolculuk saÄŸlanmaktadır. Shuttle, sizleri KaÅŸ merkezdeki ofislerinin önünde bırakıyor olacak. Bu noktadan otele olan araç mesafesi ile 10 dakikadır.
    Özgür KaÅŸ Turizm Ä°rtibat Numarası: 0551 746 07 00

  2. Özel Transfer
    Özel transfer tercih etmeniz durumunda "Starex Antalya Transfer" ile iletiÅŸime geçebilirsiniz. Özel transfer için fiyat bilgisi alarak rezervasyonunuzu gerçekleÅŸtirebilirsiniz. Özel transfer ile havalimanından direkt olarak otele ulaÅŸmanız saÄŸlanmaktadır. Direkt olarak otele ulaşılması avantajlı olsa da fiyat açısından paylaşımlı transfere nazaran daha pahalıdır. Bu nedenle paylaşımlı transfer seçeneÄŸi daha sık tercih edilmektedir.
    Starex Antalya Turizm İrtibat Numarası: 0531 559 80 03

​​

Daha fazla detay ve oda seçenekleri için tıklayın

​

​

©2025 seydatoscali 

bottom of page