Ekran Resmi 2022-09-14 15.20.28.png
  • Online Yoga programı, Şeyda Tosçalı ile Mindfulness Temelli Yoga pratiklerini içerir.

  • Yogaya yeni başlayanlar veya bir süredir Yoga yapmakta olanlar için de uygundur.

  • Ayda 16 farklı Yoga pratiği, farklı Yoga türleri (Somatik Yoga Terapi, Vinyasa Yoga, Tao Vinyasa, Yin&Yang Yoga, Hatha Yoga ve Yin Yoga gibi türler) ile dengeli bir fiziksel uygulama gözetilirken, Mindfulness meditasyonları içeren pratikler ruhsal olarak da dengelenmeye ve sinir sisteminin yatışmasına yardımcı olur.

  • Pratikler program yer aldığı şekilde her hafta devam eder. Her ay farklı bir programda ilerler.

  • Tüm dersler canlı yayın olarak Zoom üzerinden yapılır. Canlı dersleri kaçırmanız durumunuda ders kayıtları ayrıca paylaşılır. 

  • Kayıt olduğunuzda Zoom bilgileri mail adresinize otomatik olarak iletilir. Yoga grubuna ait Whatsapp grubuna isterseniz gelen mail üzerinden dahil olabilirsiniz.

  • Programa kaydolduğunuzda Yoga yapmakta herhangi bir sağlık engeliniz olmadığını kabul etmiş olursunuz. Sağlık sorunlarında doktorunuzdan onay aldığınıza emin olun.

  • Bu program hamileler için uygun değildir. 

  • Tüm sorularınız için info@satiminds.com a yazabilirsiniz.

Ücretli abonelik planınızı seçin

  • 1 Aylık Online Yoga

    295₺
    Şeyda Tosçalı ile
     
    • 1 ay boyunca Mindfulness temelli Yoga pratikleri dahildir
    • *Her seviyeye açıktır
    • *Zoom online
    • Ayda 16 farklı Yoga pratiği içerir
  • 3 Aylık Online Yoga

    720₺
    Şeyda Tosçalı ile
    3 ay için geçerli
    • *3 ay boyunca Mindfulness Temelli Yoga Pratikleri
    • *Her seviyeye açık
    • *Zoom Online
    • Ayda 16, 3 Ayda 48 Farklı Pratik imkanı
    • Kredi Kartına Taksit Mevcuttur