top of page

Yaklaşan Etkinlikler

Satiminds 8 Haftalık Mindfulness Derinleşme Programı

18 Eki Sal

|

Zoom online

Satiminds'ın kurucusu Şeyda Tosçalı rehberliğinde, 8 hafta süresince Budist 8 Aşamalı Yüce Yol'un izleneceği Mindfulness Derinleşme Programı, meditasyon deneyimi olan kişiler için 18 Ekim'de başlıyor.

Satiminds 8 Haftalık Mindfulness Derinleşme Programı
Satiminds 8 Haftalık Mindfulness Derinleşme Programı

Saat ve Yer

18 Eki 2022 07:00

Zoom online

Etkinlik hakkında

Program:

18 Ekim-10 Aralık arası 8 hafta boyunca her hafta,Salı-Perşembe-Cumartesi günleri saat 07:00-08:30 arası, zoom üzerinden canlı & online buluşmalar şeklinde gerçekleşir. Canlı buluşmaları kaçırdığınızda, kayıtlardan takip edebilirsiniz. Canlı buluşmaların her birinin kaydı alınacak olup tüm katılımcılarla her ders 1 hafta açık olacak şekilde paylaşılacaktır. 1 hafta olmasının nedeni düzenli takip ve uygulamadaki disiplini sağlamak içindir. Mindfulness uygulamaları düzenli yapıldığında verimlidir. 

Canlı buluşmalarda her hafta aşağıdaki 8 aşamalı Yüce Yol başlıkları teorik olarak konuşulacak ve ardından o hafta ilgili konuda yaşamımıza bakmak üzere informal pratikler verilecektir. Canlı buluşmanın 30 dk süren teorik kısmının ardından 1 saati bulan meditasyon uygulaması yapılacaktır. 

Çalışmayı düzenli uygulayıp tamamlayanlar için Satiminds 8 Haftalık Mindfulness Derinleşme Belgesi iletilecektir.

1.Hafta:

Doğru Görüş

Bu Etkinliği Paylaş

©2025 seydatoscali 

bottom of page